Primeiro, se você está preocupado em perder o treino de um dia, pare de ler após a próxima frase.

Preso dentro? Viver na Grã-Bretanha chuvosa? Você pode estar sentindo que está perdendo um pouco de sol necessário e isso pode muito bem ser o caso.

Deseja aproveitar melhor seu tempo de treinamento e recuperação? É aqui que muitas pessoas procuram uma fonte conveniente de proteínas para iniciá-las.

Nas últimas semanas, todos aprendemos a importância de confiar na ciência e não nos boatos. Por que não aplicar isso também ao nosso treinamento e nutrição?

Nossas vidas hoje, comparadas a apenas duas semanas atrás, parecem muito diferentes. Trabalho, escola, exercício e a maneira como socializamos mudou drasticamente - e ainda estamos nos atualizando.

Não é segredo que o comércio eletrônico é um dos setores de mercado que mais cresce na economia global. O mercado total deverá ser de US $ 4,9 trilhões em 2021 , contra apenas US $ 1,4 trilhão em 2014. Então, você quer entrar nisso, certo?