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Avance Network
Avance Network  
6 سنوات

Você sabia que a Internet é uma das maiores poluidores do mundo?

A indústria da Internet consome enormes quantidades de energia.
A espinha dorsal da Internet são os datacenters que abrigam milhões de servidores grandes, empilhados uns sobre os outros em racks e são ligados e funcionando o dia todo, todos os dias.

Esses servidores consomem uma enorme quantidade de energia e, para garantir que não superaquecem e falhem, eles são jateados com ar de temperatura ártica o dia todo, todos os dias.

De fato, 40% de toda a energia usada para alimentar a Internet é usada para impedir o superaquecimento desses servidores.
Os centros de dados em todo o mundo extraem energia de qualquer rede elétrica em que confiam. A maior parte da energia em nossas redes de energia é produzida por fontes poluentes de carbono.

Em 2012, havia 500.000 data centers em todo o mundo. Hoje, existem mais de 8 milhões de data centers em todo o mundo , um aumento de 16 vezes em 7 anos.

A Internet é a indústria poluidora de carbono que mais cresce e eclipsará todas as outras indústrias em termos de poluição mundial.
Hoje, os data centers são responsáveis ​​por 2% das emissões de carbono do mundo!
Mas não para por aí.

A poluição do Data Center deve crescer para 14% das emissões de carbono do mundo, tanto quanto os Estados Unidos da América, até 2040 .

Este é um problema enorme e só está piorando.
O compromisso da Avance Network e de ajudar a resolver este problema
Desde que li pela primeira vez sobre esse problema em potencial, fiquei determinado que precisava fazer alguma coisa. Quando eu comecei o Avance Network em 2010, assumi o compromisso de ser a rede social mais ecológica do mundo e de expor esse enorme problema.

O Avance Network é reconhecido pela Agência de Proteção Ambiental como um parceiro de energia verde.
Trabalhamos com energia renovavel em nossos servidores movidos com parques eólicos.

Isso compensa a energia que consumimos, bem como em todos os nossos serviços, o que torna o Avance Network a primeira rede social ecologica do mundo. CARBONO 100% NEGATIVO.
Esse é o nosso compromisso com o meio ambiente e com nossos usuários e existe desde o início.
Temos uma ótima equipe e um ótimo serviço, e é por isso que temos uma classificação A +

Esperamos que você nos considere para se juntar a nossa comunidade. Existe um futuro para o qual devemos proteger. Estou certo de que você ficará impressionado com nossa comunidade e nossos produtos verdes!.
Obrigado pela sua consideração,

Junte-se a nós https://avance10.com/

Strong
CEO e fundador da Avance Network

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Avance Bodybuilder  
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Se você quer virar monstrão neste verão, Kris Gethin ótimas dicas! Confira os 4 passos do mestre da transformação
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Aproveite o sabor de uma salada Caprese, completando o hambúrguer de grão com uma fatia de queijo de bufala fresco e pesto
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Avance Bodybuilder  
6 سنوات

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Avance Network  
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Conheça agora um dos mais novos produtos do Avance Network, e saiba de todas as suas vantagens.
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6 سنوات

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Avance Bodybuilder  
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Quanto limão devemos adicionar? Qual deve ser a temperatura? Todos os detalhes influenciam o resultado final.
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Saiba como maximizar seu orçamento usando $ apenas o necessário por semana. Esse recurso inclui listas de compras e planos de refeição específicos que ajudarão você a economizar e crescer
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Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
6 سنوات

A quantidade de proteína que nosso corpo consegue aproveitar para os processos anabólicos é limitada. Assim, ao ingerir mais proteína, o anabolismo só aumenta até esse limite, sendo o excedente “jogado fora”. Isso quer dizer que o excesso de proteínas é convertido em outros nutrientes e os resíduos eliminados pela urina. Quanto seria o limite? Uma meta-análise bem esclarecedora de Morton et al. (2017) mostra que o limite para uma pessoa treinada fica na casa das 1,6g de proteína por quilo de massa corporal, ou seja, se você pesa 80kg, isso é algo como 128g de proteínas por dia, se você pesa 60kg vai dar 96g. Sim, parece pouco e será facilmente alcançado com comida de verdade, especialmente se considerarmos a quantidade de proteínas em muitos alimentos “não proteicos”, como cerais, grãos, etc.

Outra coisa que você já sabe, mas não custa lembrar, é que não parece existir a chamada janela de oportunidade, portanto, pode seguir os padrões normais de refeição, sem a paranoia do shake pós treino

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