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Strong
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6 tahun

Os shakes são bons ou ruins? | Mitos e verdades | #[15]

Os shakes são bons ou ruins? | Mitos e verdades
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Os shakes são bons ou ruins? | Mitos e verdades

Ao decidir comprar um suplemento de proteína em pó, muitas pessoas tendem a fazer as mesmas perguntas: as proteínas são boas ou ruins? Eu realmente preciso deles?
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Strong
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6 tahun

Como comer para perda de gordura e ganho muscular sem contar calorias | #[15]

Como comer para perda de gordura e ganho muscular sem contar calorias
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Como comer para perda de gordura e ganho muscular sem contar calorias

Se você está pronto para cortar gordura corporal, confira este guia simples para uma alimentação intuitiva - não é necessária uma balança alimentar!
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Dicas de perda de peso para iniciantes | #[15]

Dicas de perda de peso para iniciantes
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Dicas de perda de peso para iniciantes

Quando uma pessoa decide começar uma dieta para perder peso, é muito fácil sucumbir às muitas tentações que cruzam seu caminho e acabar comendo tudo em poucos dias após o início, especialmente depois de ter sido um longo período de tempo sem Controlar as refeições.
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6 tahun

Estas 5 dicas vão ajudar você a fazer uma janta mais saudável, segundo uma especialista | #[15]

Estas 5 dicas vão ajudar você a fazer uma janta mais saudável, segundo uma especialista
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Estas 5 dicas vão ajudar você a fazer uma janta mais saudável, segundo uma especialista

Buscar alternativas para emagrecer é algo natural, ainda mais se não estamos satisfeitos com a aparência, mas principalmente se nossa saúde depende disso.
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debby
debby
6 tahun

De uma coisa podemos ter certeza:

De nada adianta querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo,
dentro do prazo que lhe foi previsto,
mas a natureza humana não é muito paciente.

Temos pressa em tudo,
aí acontecem os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca
por pura ansiedade de não aguardar
o Tempo Certo.

Mas alguém poderia dizer:
Mas qual é esse tempo certo???

Bom, basta observar os sinais...
Quando alguma coisa está para acontecer
ou chegar até sua vida,
pequenas manifestações do cotidiano,
enviarão sinais indicando o caminho certo.

Pode ser a palavra de um amigo,
um texto lido, uma observação qualquer;
mas com certeza,
o sincronismo se encarregará de colocar você
no lugar certo, na hora certa,
no momento certo,
diante da situação ou da pessoa certa!!!
Basta você acreditar que
Nada Acontece Por Acaso!!!

E talvez seja por isso que você
esteja agora lendo essas linhas...
Tente observar melhor o que está a sua volta.
Com certeza alguns desses sinais já estão por perto,
e você nem os notou ainda.

Lembre-se que:
O universo sempre conspira a seu favor,
quando você possui um objetivo claro
e uma disponibilidade de crescimento.

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debby
debby
6 tahun

Temos pressa em tudo,
aí acontecem os atropelos do destino,
aquela situação que você mesmo provoca
por pura ansiedade de não aguardar
o Tempo Certo.

Suka
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Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
6 tahun

Sonhei com um mundo perfeito,
sem problemas nem contradição
Onde não existia nenhum,
frango otário esperando o verão.

Sonhei com um mundo perfeito,
onde winstrol era original
Masteron Primo e diana,
não podiam causar nenhum mal.

Sonhei com um mundo perfeito,
onde bomba falsa não havia
Testosterona jorrava da fonte,
e não dava ginecomastia !

Sonhei com um mundo perfeito,
onde ampolas voavam no ar
E por mais que injetasse não tinha,
atrofia testicular ...

Meu eixo nunca era inibido,
tpc era coisa de louco
Cada agulhada que levava,
me fazia crescer mais um pouco !

Deca dura e depo de monte,
Gh custava um real
Meu Bf era sempre baixo,
mesmo comendo como animal.

Todos éramos super amigos,
tomar bomba era o nosso hino
E o banco de sentar na praça,
era um lindo banco de supino !

Anilhas pequenas eram lenda,
nossa força era descomunal
Se eu tomasse deca sozinha,
nunca tinha problemas com o pau !

Agulhadas também não doíam,
FM não vinha com pêlo
Por mais bomba que eu tomasse,
não caía nunca meu cabelo !

Suplementos eram de graça,
whey não faltava na mesa
Albumina e malto no almoço,
creatina pra sobremesa.

Todo mundo era fortão,
academia não era uma zona
Meus filhos eram boladinhos,
minha mina era uma gostosona !

Doenças não existiam,
meu rim funcionava de boa
Escrevi hoje essa poesia,
aproveitando que estou a toa ...

Agora vou terminando,
essa linda e perfeita obra prima
Só escrevi hoje essa coisa,
porque to doidão de efedrina!!!

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Strong
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6 tahun

Um Guia Breve e Completo para a Suplementação de Aminoácidos | #[15]

Um Guia Breve e Completo para a Suplementação de Aminoácidos
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Um Guia Breve e Completo para a Suplementação de Aminoácidos

Se você está pensando em suplementar com aminoácidos, é importante que você leia esta breve visão geral sobre como eles podem ajudar com o desempenho e o que procurar.
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6 tahun

receita de sopa detox para emagrecer e limpar o organismo | #[15]

receita de sopa detox para emagrecer e limpar o organismo
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receita de sopa detox para emagrecer e limpar o organismo

Poluição, agrotóxicos, fumaça de cigarro, cosméticos em excesso… Você já parou para pensar em como estamos expostos a substâncias intoxicantes em nosso dia a dia?
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6 tahun

Sorvete saudável com 3 ingredientes | Banana e Manteiga de Amendoim | #[15]

Sorvete saudável com 3 ingredientes | Banana e Manteiga de Amendoim
Sejarah dan Fakta

Sorvete saudável com 3 ingredientes | Banana e Manteiga de Amendoim

Se você é uma daquelas pessoas que tenta seguir a dieta rigorosa, mas não consegue resistir à tentação de comer um pouco de sorvete depois do jantar, este sorvete saudável irá ajudá-lo a satisfazer seus desejos sem as calorias, açúcar e gordura do sorvete convencional.
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