O que são keyloggers e como eles funcionam? | #[43]

Ciência e Tecnologia

O que são keyloggers e como eles funcionam?

É 1976. A Guerra Fria. Um diplomata americano estacionado na embaixada dos EUA em Moscou chega ao trabalho na manhã de segunda-feira. Sentado à sua mesa, ele digita seus relatórios em sua máquina de escrever IBM Selectric.

Espaguete à bolonhesa | #[15]

Estilo de Vida

Espaguete à bolonhesa

Você pode adicionar bacon de peru. Se sobrar algum molho, pode ser usado para fazer lasanha ou canelone. Sirva com queijo gruyere ou búfala.

Ratatouille fitness | #[15]

Estilo de Vida

Ratatouille fitness

Se sobrar ratatouille, você pode guardá-lo e cozinhá-lo com um ovo no dia seguinte ou usá-lo como recheio de empanadas. É um prato ideal para usar sobras de legumes. Pode ser comido quente ou frio.

Ovos recheados com bechamel | #[15]

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Ovos recheados com bechamel

Os ovos com bechamel podem ser feitos com qualquer tipo de recheio.

Shake de doce de leite fitness | #[15]

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Shake de doce de leite fitness

Decore com um caule de canela na hora de servir ou uma fava de vanilla. Adicione chantilly light e whey de caramelo a gosto por cima na hora de servir.

Milk-shake fitness de coco | #[15]

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Milk-shake fitness de coco

Decore com coco ralado na hora de servir.

Picolés fitness de melão cantalupo | #[15]

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Picolés fitness de melão cantalupo

Mergulhe parte dos picolés em whey de morango dissolvido em água

Clafoutis com whey | #[15]

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Clafoutis com whey

Em vez de usar spray para untar a forma, você pode usar manteiga e farinha. Polvilhe com stevia na hora de servir.

Cheesecake de limão e whey na Air Fryer | #[15]

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Cheesecake de limão e whey na Air Fryer

Se dourar muito durante o cozimento, cubra com papel alumínio. Polvilhe com um pouco de stevia de confeiteiro para decorar.