Quer virar monstrao? Entao comece a dormir melhor! | #[15]

জীবন পদ্ধতি

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Dormir bem é fundamental para a hipertrofia. Se você quer ganhar músculo, não adianta só treinar e comer bem: é preciso descansar.

O Facebook esta a codificar as imagens para poder seguir os utilizadores | #[43]

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Nao tem sido facil a vida do Facebook nos ultimos meses. Os escandalos sobre a violacao de privacidade tem-se acumulado e sao conhecidos de todos. A mais recente medida veio da multa aplicada pelo governo dos EUA.

Você é quem decide o que vai ser eterno em você, no seu coração.

A saudade é um lugar onde só chega quem amou.

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A protecao de sua rede e fundamental para quem recebe amigos/familiares em casa e, claro, precisa dar acesso ao WiFi. Vamos dar algumas dicas simples para que você possa em poucos minutos tornar sua rede muito mais difícil de ser atacada ou contaminada por algum malware. Veja so.

MOUSSE LOW CARB DE MORANGO | #[15]

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Versão fit para comer sem culpa

3 maneiras de ocultar a sua localização e se manter protegido online | #[43]

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Toda vez que voce fica online, um endereço de IP que ajuda a identifica-lo e atribuido a voce. Cada site que voce visita ou serviço online que usa precisa do endereço de IP para rastrea-lo. Nao e possivel saber seu nome ou outras informacoes pessoais diretamente, mas sua localização s

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Como aplicar uma injeção intramuscular corretamente

A injecao intramuscular pode ser aplicada no glúteo, no braço ou na coxa, e serve para administrar vitaminas suplementos ou remédios.

Os tipos mais comuns de hacking na internet | #[43]

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Quando os hackers decidem atacar pessoas ou organizacoes, eles tem uma ampla variedade de metodos a disposicao e estao sempre procurando por diferentes brechas de seguranca, afinal,