Pode ser feito sem noz-moscada ou substituído por outro tempero a gosto. Adicione algumas folhas de espinafre no último minuto de cozimento.

Pode ser feito com abobrinha descascada. Sirva com sementes de abóbora por cima e um fiozinho de azeite.

Pode ser feito com leite desnatado para cozinhar. Adicione pimentões ao servir.

Eles podem ser feitos sem cristalizar as pimentas. Você pode adicionar picante.

Você pode adicionar cerca de 40 g de pimentões torrados à mistura. Eles podem ser congelados.

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