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5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/933_entregas-falsa

Entregas falsas em tempo de confinamento

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Entregas falsas em tempo de confinamento

Golpistas estão explorando problemas de entregas durante a pandemia – como não cair nestes truques.

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5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/932_rotinas-de-tre

Rotinas de treino em casa para ganhar massa muscular

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Rotinas de treino em casa para ganhar massa muscular

Mesmo se sua academia estiver fechada ou você não tiver muito equipamento para exercitar em casa, não precisa se desanimar e abandonar seus objetivos esportivos.

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5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/931_salsa-conheca-

Salsa: conheça os benefícios deste superalimento

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Salsa: conheça os benefícios deste superalimento

A salsa é uma erva aromática bastante conhecida e cultivada em áreas de clima temperado e subtropical

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5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/930_esta-e-a-melho

Esta é a melhor hora para treinar, de acordo com a ciência

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Esta é a melhor hora para treinar, de acordo com a ciência

Para aumentar os benefícios, treine na parte da manhã.

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5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/929_ingerir-esta-b

Ingerir esta bebida ajuda a combater alergias alimentares

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Ingerir esta bebida ajuda a combater alergias alimentares

As bactérias do intestino metabolizam um antioxidante presente no chá verde, que contribui para bloquear e atenuar reações alérgicas.

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5 anos

Practical 6 Tips From Professional Experts To Improve Academic Grades | #[117]

Educação

Practical 6 Tips From Professional Experts To Improve Academic Grades

This blog will share some do’s and don’ts for improving academic performance. You can follow this blog whenever you feel like you are getting behind in your GPA grade.

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5 anos

Plano de treino Tabata | Como perder peso com Tabata | #[43]

Ciência e Tecnologia

Plano de treino Tabata | Como perder peso com Tabata

Escolher estilos de exercícios de que você goste ou simplesmente encontrar tempo para se exercitar, mesmo quando está motivado para isso, pode às vezes ser um grande desafio.

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5 anos

O HIIT realmente mantém você em forma, revelam novas pesquisas | #[43]

Ciência e Tecnologia

O HIIT realmente mantém você em forma, revelam novas pesquisas

Aqui no Avance Bodybuilder, estamos sempre procurando as melhores maneiras de nos mantermos no topo do nosso jogo, o que significa estar em dia com as pesquisas mais recentes.

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