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Nova ferramenta ajuda jornalistas e ativistas a detectar malware bisbilhoteiro dos governos

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Por nome, muitas pessoas relacionam esse tipo de conteúdo a um conteúdo que fala da naturalidade do marketing e como gerar conteúdo saudável para o marketing, mas essas observações estão erradas, pois isso não tem nada a ver com sempre-verde.

Esteroides: Conhecendo o GH Somatropina

O GH (Somatropina) ou hormônio de crescimento humano (HGH) é a versão recombinante da somatotropina, um hormônio peptídico produzido no corpo humano pelas células somatotrópicas da glândula pituitária anterior. Estimula o crescimento, a reprodução celular e a regeneração em humanos.

Diferentes concentrações de GH são observadas ao longo da vida, e o pico hormonal, ou seja, a maior concentração se dá na puberdade, pois nesse período há um grande desenvolvimento.

Quem produz o GH?

A produção do GH é feita através do adeno-hipófise, mas para que essa produção seja realizada, o hipotálamo é quem estimula a hipófise e, assim, controla a produção do GH. Quando o hipotálamo recebe estímulos como:

Sono de onda lenta (conhecido como Sono N-REM – corresponde a maior parte do sono, e é nesse momento que o organismo descansa e passa por reparos – durante o sono N-REM há aumento da secreção de GH);
Exercício
Estresse
Puberdade
Estrogênio
Hipoglicemia
Dieta rica em proteínas
Todos esses estímulos atuam no hipotálamo, fazendo com que haja produção de GHRH (Hormônio Liberador de GH) pelo hipotálamo. O GHRH é transportado até a adeno-hipófise, por meio de capilares. E, ao chegar atua, nas células somatotróficas da hipófise, que são células especializadas na produção de GH. E, então, essas células fazem a produção de GH. Após produzido, é secretado na corrente sanguínea e vai atuar em diferentes locais do organismo.

Para que serve o GH?

Antes de mais nada, sabemos que o GH e um hormônio ligado ao crescimento. Nesse sentido, como remete o nome “Hormônio do Crescimento”, é uma das importantes funções do hormônio. Mas não é a única.

Nesse ínterim, uma ação também importante é o aumento da síntese de proteínas e consequente aumento da deposição proteica em diversos tecidos. Nesse sentido, o aumento da síntese se dá por diversos “caminhos”, como aumento da transcrição de DNA e aumento de tradução do RNA. E, além de aumentar a síntese de proteínas, o hormônio também leva a redução do catabolismo, ou seja, da degradação proteica.

Dessa forma, além de atuar no metabolismo das proteínas, o GH atua no metabolismo de gorduras, aumentando a utilização das mesmas como fonte energética. Ou seja, ele estimula a lipólise.

Afinal, o que o que o GH faz é liberar os ácidos graxos presentes no tecido adiposo. Logo, os ácidos graxos são convertidos em acetil coenzima-A (Acetil Co-A), e esse é utilizado como fonte energética.

Em suma, combinando-se as duas ações citadas acima, percebemos que o GH promove um aumento de massa magra, pois aumenta massa proteica e reduz o tecido adiposo.

O GH é bom?

Em primeiro lugar, os benefícios do GH parecem bons demais para ser verdade. Imagine só ter mais energia, ter um melhor desempenho nos exercícios de força e de resistência, ter ossos mais fortes e desenvolver massa muscular apenas tomando uma substância.

Pois é, os efeitos anabólicos do GH são realmente impressionantes. Alguns profissionais da área dizem que é possível aumentar em no máximo 15% os ganhos com o uso do hormônio sintético – muitas pessoas ainda recorrem ao uso do GH injetável para queimar gordura e aumentar a definição muscular.

Embora esses efeitos não sejam tão evidentes quando o GH é utilizado de maneira isolada, um efeito anabólico maior pode ser observado quando o hormônio do crescimento é combinado com a testosterona ou então outros esteroides anabolizantes

Felizmente, há muitas formas de elevar os níveis de GH naturalmente no corpo como por meio do uso de suplementos como a arginina e a glutamina e através da prática de exercícios físicos e da garantia de um sono de qualidade, mas sabemos também que não é uma tarefa fácil.