Há algum benefício em treinar no frio? | #[15]

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Há algum benefício em treinar no frio?

Além de usar seus jumpers de Natal favoritos para a academia, é difícil acreditar que haja outros benefícios fora dessas maravilhas de inverno bem-vindas.

5 exercícios de aumento de humor que você pode fazer com espaço limitado | #[15]

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5 exercícios de aumento de humor que você pode fazer com espaço limitado

Você pode ter aprendido com o primeiro confinamento que malhar em um apartamento sem muito espaço para treinar torna difícil manter um bom humor.

O guia definitivo para melhorar o SEO de seu WordPress | #[43]

Наука и технология

O guia definitivo para melhorar o SEO de seu WordPress

Antes de falar sobre dicas de SEO para WordPress é sempre bom lembrar que todo o trabalho de SEO se baseia em três pilares: tecnologia, conteúdo e autoridade.

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Como evitar as pegadinhas online no Dia das Bruxas

O Dia das Bruxas é marcado pelo uso de disfarces e algumas armadilhas para dar susto. No entanto, além de acontecer na vida real, estas situações podem ocorrer também no mundo digital

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Limitando o poder do presidente de desligar a Internet

No momento, é assustadoramente fácil para o presidente dos EUA escurecer a Internet. Um novo projeto de lei visa mudar isso.

Posso usar creatina no cutting | #[15]

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Posso usar creatina no cutting

É na fase de cutting que tiramos a gordura corporal para finalmente poder mostrar toda a massa muscular que adquirimos na última fase de ganhos.

20 empresas de tecnologia podem enfrentar regras mais rígidas na EUA. Isso vai prejudicar a inovação? | #[43]

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20 empresas de tecnologia podem enfrentar regras mais rígidas na EUA. Isso vai prejudicar a inovação?

Facebook, Amazon, Google e outros leviatãs do Vale do Silício podem enfrentar novas regras projetadas para controlar seu poder de mercado, de acordo com um novo relatório do Financial Times.

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A conta do Twitter de Trump foi hackeada?

Se você tivesse que adivinhar, o que você diria que é a senha do Twitter de Trump?

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Tudo o que você precisa saber sobre a falsificação de GPS

Imaginem concordando em se encontrar um amigo em um café que você nunca esteve antes. Você já está 20min tarde, mas você está confiante de seus GPS você vai chegar lá. De repente, no entanto, o seu GPS mostra que você está em um país diferente e é o