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Avance Network
Avance Network  
5 anos

https://avance10.com//read-blog/2535

Por que os hospitais estão recebendo mais ataques cibernéticos
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avance10.com

Por que os hospitais estão recebendo mais ataques cibernéticos

Ao longo de 2020, a pandemia Covid-19 corroeu a privacidade , a segurança digital e as liberdades digitais em todo o mundo. E, nos últimos meses, o efeito do aumento do vírus em hospitais ganhou destaque.
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Strong
Strong    Criou um novo artigo
5 anos

Por que os hospitais estão recebendo mais ataques cibernéticos | #[43]

Por que os hospitais estão recebendo mais ataques cibernéticos
Ciência e Tecnologia

Por que os hospitais estão recebendo mais ataques cibernéticos

Ao longo de 2020, a pandemia Covid-19 corroeu a privacidade , a segurança digital e as liberdades digitais em todo o mundo. E, nos últimos meses, o efeito do aumento do vírus em hospitais ganhou destaque.
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Avance Bodybuilder  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2532_o-que-e-hiper

O que é Hipertrofia muscular e como funciona
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O que é Hipertrofia muscular e como funciona

Hipertrofia é o processo de ganho de massa muscular. Para que a hipertrofia aconteça é necessária a associação de treinos intensos na musculação, nutrição, suplementação e descanso.
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Avance Network  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2530_dicas-para-ev

Dicas para evitar golpes durante a temporada de compras natalinas
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Dicas para evitar golpes durante a temporada de compras natalinas

A temporada de férias chegou e, com a Covid de 19 anos, muitos de nós estamos recorrendo às compras online.
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Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2529_bmr-qual-e-a-

BMR: Qual é a minha taxa metabólica basal?
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BMR: Qual é a minha taxa metabólica basal?

BMR, ou taxa metabólica basal, é o número de calorias que seu corpo precisa para realizar suas funções básicas (mais básicas) de sustentação da vida.
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Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2528_as-melhores-r

As melhores refeições pré-treino
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As melhores refeições pré-treino

Uma dica com 6 opções de refeições baratas, práticas, fáceis e rápidas para você fazer antes do seu treino para ter bastante energia e também com uma boa quantidade de proteína para ajudar na recuperação e construção muscular.
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Avance Network  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2527_qual-a-difere

Qual a Diferença entre IPv4 e IPv6
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Qual a Diferença entre IPv4 e IPv6

O que acontece quando a quantidade de endereços de IP se esgota? Simples:
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5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2526_eu-preciso-de

Eu preciso de uma VPN em casa?
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Eu preciso de uma VPN em casa?

Depois de um longo dia de trabalho, você se aproxima da porta da frente, gira a chave e segue em frente.
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Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2525_homemade-fish

Homemade Fish Sanduíche De Peixe Caseiro
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Homemade Fish Sanduíche De Peixe Caseiro

Alguns dias, você só precisa de comida reconfortante de sua infância.
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Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
5 anos

https://avance10.com//read-blo....g/2524_como-calcular

Como calcular um déficit de calorias em 3 etapas
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Como calcular um déficit de calorias em 3 etapas

Quando você quer perder peso ou ter como objetivo a perda de gordura, um déficit calórico é a chave.
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