Ingredientes
- 200 g de especiarias
- 8 ovos cozidos
- 150 g de atum natural enlatado
- 180 g de pimenta vermelha ou caiena
- 2 colheres de sopa de azeite
- 60 g de pimentão
- 80 ml (4 colheres de sopa) de leite desnatado
- 1 scoop de whey sem sabor
Elaboração
Corte a pimenta em pedaços e frite em um pouco de azeite até ficar bem macia; adicione o atum picado e o molho de tomate e cozinhe até reduzir o tomate. Retire do fogo e deixe esfriar.
Corte os ovos cozidos descascados ao meio na horizontal e remova cuidadosamente as gemas.
Em uma tigela, esmague metade das gemas com um garfo e misture com a mistura de recheio de atum. Encha os brancos com esta mistura com a ajuda de uma colher.
Esmague as gemas restantes com o pimentão o leite desnatado e o whey e cubra os ovos com este molho.