Smoothie de Pera e Limão

Nutrientes essenciais que ajudam na manutenção dos ossos e músculos

INGREDIENTES

  • meia pera com casca, picada (cerca de 100 g)
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de stevia em pó
  • 6 scoop de whey sem sabor

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes com 1 xícara (chá) de água até ficar homogêneo. Sirva a seguir.
 
 

Strong

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