Comunidad
© 2025 Avance Network
Pin • Directorio • Contacto • Developers • Política • Condiciones • Reembolso
Strong
Strong    Creó nuevo artículo
4 años

Efeito fisiológico do exercício na ansiedade e depressão | #[15]

Efeito fisiológico do exercício na ansiedade e depressão
Estilos de vida

Efeito fisiológico do exercício na ansiedade e depressão

De acordo com pesquisas, vários hormônios são liberados no cérebro durante o exercício, o que ajuda a modificar o humor e os estados emocionais, incluindo ansiedade e depressão.