קהילה
© 2025 Avance Network
על אודות • מַדרִיך • צור קשר • מפתחים • מדיניות פרטיות • תנאי שימוש • הֶחזֵר
Strong
Strong    יצר מאמר חדש
4 שנים

Sincronize seus macros de proteínas enquanto se mantém hidratado | #[43]

Sincronize seus macros de proteínas enquanto se mantém hidratado
לייב סטייל

Sincronize seus macros de proteínas enquanto se mantém hidratado

Já ouvimos isso muitas vezes antes - “Certifique-se de que está adequadamente hidratado, continue bebendo água, sempre 2 litros por dia ... ou são 6 a 8 copos?