Cộng đồng
© 2025 Avance Network
Về • Danh mục • Liên hệ chúng tôi • Nhà phát triển • Chính sách bảo mật • Điều khoản sử dụng • Đền bù
Strong
Strong    đã tạo một bài báo mới
5 yrs

Como usar o leg press inclinado. Técnica e variações | #[15]

Como usar o leg press inclinado. Técnica e variações
Cách sống

Como usar o leg press inclinado. Técnica e variações

O que é leg press? O leg press é um exercício composto para as pernas, com foco principalmente no quadríceps.