קהילה
© 2025 Avance Network
על אודות • מַדרִיך • צור קשר • מפתחים • מדיניות פרטיות • תנאי שימוש • הֶחזֵר
Strong
Strong    יצר מאמר חדש
5 שנים

O que é treinamento Metafit? | O melhor treino para queimar gordura | #[15]

O que é treinamento Metafit? | O melhor treino para queimar gordura
לייב סטייל

O que é treinamento Metafit? | O melhor treino para queimar gordura

O treino Metafit é um treinamento de intervalo de alta intensidade de 30 minutos (HIIT) que é realizado apenas com o peso corporal e é projetado para ativar o seu metabolismo.