Mojito de whey isolado

Estes mojitos de Whey Isolado deliciosamente refrescantes são tudo o que você precisa para se refrescar depois de uma sessão de treino quente ou apenas para se manter carregado de proteínas durante um dia ensolarado.

Feito com todos os ingredientes clássicos do mojito, eles são uma sensação completa de sabor, só que são muito mais hidratantes e macro do que o negócio real. Com 100 calorias por porção, cada um contém mais de 20g de proteína de qualidade - ideal para apoiar seus objetivos de treinamento neste verão.

 

Ingredientes

 

Para o mojito clássico:

 

1 scoop de whey isolado de qualquer sabor

150ml de água

Fatias de limão

Gelo

Pitada de refrigerante

Folhas de menta

Para o mojito de morango:

Punhado de morangos frescos

1 colher de isolado de soro de leite (Mojito)

150ml de água

Fatias de limão

Gelo

Pitada de refrigerante

Folhas de menta

 

Método

 

Para ambos os sabores, adicione um scoop de nosso Whey Isolado com sabor em um shaker junto com 150ml de água. Agite até ficar homogêneo e sem grumos. Deixe descansar por 10-15 segundos para que a espuma assente.

 

Se for fazer o mojito de morango, coloque alguns morangos frescos em uma tigela pequena e amasse delicadamente para obter uma polpa. Em seguida, despeje por uma peneira em um copo.

 

Adicione gelo e fatias de limão a um copo alto e, em seguida, despeje a mistura de Whey. Complete com uma pitada de refrigerante e decore com algumas folhas de hortelã.

 

 

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