Se você está preocupado com os açúcares adicionados na limonada, a cereja e o BCAA nesta receita ajuda a manter essas macros em cheque. hortelã fresca e mel natural são os únicos outros ingredientes que você precisa para completar esta sede rápido e fácil quencher.
Ingredientes
- 1 colher de chá de folhas de hortelã
- gelo um copo
- 1 fruta (diâmetro de 2-1 / 8" ) de limão, cortada
- mel 1 colher de sopa
- 12 fl oz água espumantes
- Colher 1 , Assinatura, Cereja Limeade BCAA
Instruções
Preparação:
Cozinhar:
Total:
- hortelã rolanda as folhas dentro de um cilindro e cortando em fatias finas. Coloque hortelã no vidro e adicionar gelo.
- Fatia de limão ao meio e espremer o suco de ambas as metades no vidro com hortelã. Adicione o mel.
- Num copo separado, misturar água com gás com a cereja Limeade BCAAs, em seguida, verter sobre hortelã e limão. Decore com uma fatia de limão e divirta-se!
