A Covid-19 continua causando estragos em todo o mundo. As pessoas não podem mais se dar ao luxo de malhar em grupos ou visitar academias públicas. Como todo mundo, os usuários de esteróides não têm certeza da relação entre o vírus e as drogas que tomam. Felizmente para as pessoas que já usam esteróides, você já deve ter encontrado uma solução. Em vez disso, seu corpo pode estar em posição de lutar contra o vírus, graças a cepas específicas de corticosteróides. Os especialistas médicos não estão deixando pedra sobre pedra em sua busca por soluções para a Covid-19 . Isso significa explorar uma gama de opções de tratamento, incluindo possível tratamento com corticosteroides sistêmicos.
Os esteróides ajudam as pessoas a tratar uma variedade de doenças, especificamente para controlar a dor e a inflamação. No entanto, a maioria dos esteróides usados hoje é para fins de musculação, condicionamento físico e aumento de desempenho.
Tratamento de corticosteroides e Covid-19: dexametasona
A Organização Mundial da Saúde conduziu vários tipos de pesquisa sobre a eficácia dos esteróides no tratamento de Covid-19. As descobertas ainda não são conclusivas, mas há esperança de que os esteróides possam ajudar a controlar o vírus melhor do que a medicina tradicional. A vantagem mais significativa de usar corticosteroides para o tratamento de Covid é que eles têm menos efeitos colaterais do que a medicação clínica regular.
Em uma pesquisa de 17 de julho de 2020, a OMS avaliou os corticosteroides em comparação aos cuidados comuns da Covid para pacientes. Os dados de mortalidade foram disponibilizados por subgrupo, ou seja, casos de Covid graves e não graves. O medicamento administrado a ambos os grupos de pacientes, e podemos dizer que o futuro é brilhante para os esteróides como uma possível opção de tratamento para Covid-19. Um esteróide em particular chamou a atenção do mundo médico a esse respeito - a dexametasona.
Dexametasona
Um esteróide popular usado no tratamento de artrite para ajudar a salvar a vida de pessoas gravemente doentes com o vírus. Descobertas preliminares mostram que a dexametasona pode salvar a vida de pacientes de UTI em um terço e aqueles sob oxigênio apenas em um quinto. A dexametasona é geralmente usada para reduzir a dor e a inflamação causadas por doenças autoimunes e está na lista de observação da OMS para o tratamento de várias doenças desde 1960. No entanto, os pacientes que não estão gravemente enfermos com o vírus não receberam benefícios significativos com o uso da droga.
A melhor coisa sobre o tratamento com a Dexametasona no Covid é que você não precisa suar para encontrá-la. É acessível e acessível para pessoas que de outra forma não teriam acesso aos medicamentos regulares da Covid-19. Além disso, use a Dexametasona junto com outras opções de tratamento Covid-19 sem expor o paciente a reações adversas.
Embora a dexametasona seja agora amplamente usada para esse propósito, a OMS ainda não divulgou os resultados finais juntamente com as orientações clínicas sobre o uso de medicamentos. Uma vez que este for um, entenderemos melhor esta intervenção revolucionária no gerenciamento do vírus.
Do que os Bodybuilders têm medo?
Além do medo do próprio vírus, os fisiculturistas e profissionais do fitness têm medo de muitas outras coisas relacionadas ao Covid-19. Acredite ou não, os fisiculturistas agora sofrem ataques de pânico causados por um vírus bilhões de vezes menor do que eles. E eles estão justificados para temê-lo. É difícil lutar contra um inimigo invisível, que muda o campo de batalha para um território desconhecido. Sim, território desconhecido, apesar de ser o seu próprio corpo. Aqui estão algumas coisas sobre o vírus que estão causando noites sem dormir em fisiculturistas.
Efeitos a longo prazo
Covid-19 não é temido porque tem uma alta taxa de mortalidade. Pode ser considerado menos perigoso do que mais de uma dúzia de outras doenças por aí. O que torna este vírus terrível é como ele ataca o corpo. Ele vem em ondas muito intensas que sobrecarregam as pessoas com sistemas imunológicos relativamente fracos. Além disso, o vírus tem efeitos de longo prazo que podem acompanhar alguém por muito tempo. Há relatos de que o vírus deixa os pulmões funcionando abaixo da capacidade média, mesmo após a recuperação.
Isso é particularmente assustador para pessoas interessadas em fitness e musculação, porque seus pulmões são o motor que os move. Para resistir a treinos intensos longos, seus pulmões devem funcionar excepcionalmente bem. A Covid está ameaçando tirar esse aspecto fundamental do seu hobby ou carreira de você. É provavelmente a razão pela qual os fisiculturistas têm mais medo da doença do que o resto da população.
A alta probabilidade de pegar ao ar livre
O fisiculturismo e o fitness são alguns esportes de contato e envolvem trabalhar perto das pessoas. Além disso, há muitos itens, equipamentos e superfícies que os fisiculturistas compartilham. Isso torna muito arriscado continuar sua rotina como fisiculturista ou praticante de fitness.
No entanto, os fisiculturistas não têm escolha sobre onde se exercitar na situação atual. Uma vez que você está travado ou seu movimento é restrito, as chances são de que você pode não acabar visitando seus pontos de treino habituais. Pode parecer desconfortável, mas é o melhor. Não adianta pegar o vírus enquanto você pode transformar sua casa e quintal em uma academia. Pode não ser um ginásio de classe mundial, mas servirá ao seu propósito por enquanto.
Os desafios de trabalhar em ambientes fechados
Para os fisiculturistas que não estão acostumados a malhar em casa, este período é o mais desafiador para suas vidas e carreiras. Antes de o vírus chegar, todo fisiculturista tinha um plano e expectativas vinculadas a ele. Para a maioria deles, trabalhar em grupos ou pares consegue o dobro dos resultados em comparação com o trabalho independente. Todos agora estão trancados em suas casas para tentar manter a normalidade em um mundo anormal. Pode demorar mais para se ajustar ao novo normal, mas não há muitas opções.
Vários fisiculturistas relataram não serem capazes de manter o volume enquanto trabalham em casa. Os irmãos gêmeos culturistas Brian e Daniel Zhou indicaram que os treinos em casa não os ajudam a alcançar os resultados desejados na manutenção do volume. Manter a rotina deles tem sido particularmente difícil, em parte porque todos os outros equipamentos aos quais estão acostumados agora não estão ao seu alcance. Daniel chegou a comprar uma barra de pull-up para ajudá-lo com os exercícios para as costas. Ainda assim, isso não pareceu ajudá-lo a alcançar os resultados desejados. Então ele teve que encher sua mochila com garrafas de água para tentar torná-la mais intensiva. Os gêmeos vêm trazendo inovações aqui e ali para garantir que não estejam desrespeitando sua rotina.
Todo fisiculturista está passando por um desafio que vem com o desvio de sua rotina. Embora alguns tenham retornado com sucesso suas carreiras aos trilhos, um grande número deles ainda está lutando para se manter à tona. Alguns deles terão perdido a forma e o foco no longo prazo, o que é um pensamento assustador para todo fisiculturista e praticante de fitness.
Falta de concorrência
Embora os fisiculturistas possam monitorar seu progresso e determinar se sua forma está melhorando, estagnando ou deteriorando, eles precisam de competição para ter certeza. A competição ajuda a manter o fisiculturista alerta em relação ao seu treinamento e dieta. Sem competição e disputas, alguns deles podem se tornar complacentes e perder a forma. A maioria dos fisiculturistas tem medo que isso aconteça com eles e estão tentando o seu melhor para completar a si mesmos até que a pandemia seja superada.
A comunidade da academia faz muito pelo fisiculturista. Uma academia é mais do que apenas um lugar para levantar pesos. Você precisa de pessoas por perto para aumentar seu moral. Mais importante ainda, ajudaria se você tivesse mais experiência do que você para apontar direções para você. T4 que significa evocar uma academia em casa não é tarefa fácil para qualquer fisiculturista.
Diretrizes para o uso de esteróides durante o período Covid-19
Embora a pandemia de coronavírus tenha afetado a forma como as pessoas realizam seus exercícios de musculação e fitness, mas não a ingestão de esteróides, os usuários de esteróides estão em três grupos; aqueles infectados, em recuperação ou não infectados. Portanto, o que você deve ou não deve fazer em relação aos esteróides em qualquer um dos grupos? Preparamos algumas diretrizes para você.
Não pare de tomar seus comprimidos de esteróides
Suponha que você tenha um contrato covid-19. Se você estiver sob cuidados domiciliares, deve informar ao seu médico que está tomando esteróides antes que ele comece a prescrever outros medicamentos para você. É um pouco fácil obter todas as informações de que você precisa sobre o uso de esteróides juntamente com a medicação regular no hospital. No entanto, tenha em mente que este é um vírus relativamente novo que nem mesmo os médicos falam muito sobre. Tudo o que está acontecendo agora com relação ao tratamento é apenas experimentação. O que temos certeza é que a maioria dos medicamentos modernos não tem sido totalmente bem-sucedida em seu manejo. Em qualquer caso, frequentemente falamos sobre como administrar a doença, em vez de administrá-la. Nunca se sabe; talvez os esteróides que você está usando possam ser o tratamento definitivo com Covid-19.
Complicações Covid-19
Covid-19 está continuamente causando novas complicações à medida que as cepas do vírus aumentam. Isso significa que você pode não saber se está sofrendo de covid-19. Se você desenvolver condições que justifiquem o uso de esteróides, como dores nas articulações e inflamação, não se apresse em usá-los. Em vez disso, consulte primeiro sua equipe de reumatologia ou médico. Seja examinado por um médico para saber do que você está doente. No caso infeliz de você ser Covid-19 positivo, o médico decidirá se você deve ou não incluir corticosteroides em seu tratamento. Você pode sugerir o uso de corticosteroides aprovados, como a dexametasona, para o seu tratamento, mas caberá a eles decidirem. Se sua condição não for clara, o médico pode dar-lhe uma injeção de esteroide como última opção. Enquanto faz isso,
Como tomar esteróides durante o Covid-19?
Sempre tome esteróides e outros medicamentos de controle da Covid de forma intercambiável. Se você parou de tomar esteróides mais de um mês antes de contrair Covid-19, não precisa começar a usá-los agora, a menos que seu médico sugira. Você só os usa junto com os outros medicamentos fornecidos se o teste for positivo enquanto ainda os usa ou em menos de um mês após interromper o uso. Esse tipo de precaução é essencial porque você nunca sabe quais medicamentos para o controle da Covid-19 causam uma reação adversa quando combinados com esteróides. Mais importante ainda, certifique-se de que a dosagem de esteróide seja sempre a mais baixa possível.
Drogas imunossupressoras e esteróides
Tome muitos medicamentos imunossupressores e esteróides l, pois pode ser necessário reduzir o sistema imunológico diante de doenças virais incuráveis. Suprimir o sistema imunológico é a melhor chance que você tem contra doenças como a Covid-19, ainda mais se você for uma pessoa com esteróides. O motivo é que os medicamentos tratam e previnem a fase hiperinflamatória do vírus, que geralmente se torna fatal em pouco tempo. Embora essas drogas possam ser prejudiciais ao reduzirem sua resposta ao vírus, ainda é uma opção viável, visto que o vírus pode até matar horas depois de contraí-lo.
Conclusão
Os esteróides têm recebido cobertura negativa da mídia por causa de seus efeitos nocivos percebidos nos usuários. No entanto, os cientistas desmascararam a maioria dos mitos associados aos esteróides. Não houve nenhum relatório sobre o efeito negativo dos esteróides em pessoas que sofrem de Covid-19. Em vez disso, descobriu-se que as drogas tratam doenças virais como o caso da dexametasona. A única coisa com a qual você deve ter cuidado é o equilíbrio entre os corticosteroides e outros medicamentos de Covid.
Além disso, você pode ter que fazer alterações na ingestão de esteróides, como a dosagem e a frequência de uso, para evitar obstruir seu sistema com muitos deles. Caso contrário, você está livre para continuar usando seus esteroides se por acaso contrair o vírus, não apenas para obter os benefícios usuais, mas também para possivelmente tratar o vírus. Até que a pandemia seja contida, esteja seguro e continue praticando. Queremos ver sua melhor forma quando você finalmente sair.
