Pizza de atum e ovo cozido

Pizza fitness pode ser cheia de sabor e essa receita está aqui para te provar isso.

Ingredientes

 

Ingredientes

Massa

1 xícara de chá de atum desfiado em óleo ou natural
50 gramas de queijo de bufala ou ligth
3 ovos cozidos
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de sopa de fermento químico em pó
orégano e pimenta a gosto.

350g de Tomate frito (opcional) 

300g de azeitonas verdes sem semente

60 g (3 colheres de sopa) de alcaparras

50 g de picles

Pique as azeitonas e picles, misture com o atum. Adicione o tomate especial para pizza.Coloque a massa da pizza, no papel de embrulho, na bandeja do forno; cubra-o com a preparação anterior e cozinhe em forno forte, a uma temperatura de 240 ° C, por 15 minutos.Fora do forno, decore a pizza com ovos cozidos e alcaparras ralados.

 

Você gostou desta receita? Não perca todas as nossas receitas cadastre-se no Avance Network A verdadeira rede social fitness junte-se a nós

 


Strong

5178 Blog bài viết

Bình luận