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A música pode ajudá-lo a aproveitar o treino e melhorar o desempenho? | #[15]

A música pode ajudá-lo a aproveitar o treino e melhorar o desempenho?
Live na Estilo

A música pode ajudá-lo a aproveitar o treino e melhorar o desempenho?

O treinamento intervalado tornou-se cada vez mais popular entre aqueles de nós que têm pouco tempo, mas ainda querem fazer um treino sólido.