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5 incríveis benefícios para a saúde da casca de psyllium | #[15]

5 incríveis benefícios para a saúde da casca de psyllium
Cách sống

5 incríveis benefícios para a saúde da casca de psyllium

A casca de psyllium, ou casca de psyllium, não é comercializada como um suplemento para melhorar a saúde e o desempenho como tal, mas é um tipo de fibra solúvel que oferece grandes benefícios à saúde que podem aproximá-lo um pouco mais de seus objetivos.