сообщество
© 2025 Avance Network
О нас • Каталог • Контакты • Разработчикам • Политика • Условия • Возврат денег
Strong
Strong    Создал новую статью
5 лет

O tempo ideal de descanso entre séries | #[15]

O tempo ideal de descanso entre séries
Образ жизни

O tempo ideal de descanso entre séries

Descansar 30 segundos, 45, 1 minuto, 3 minutos...? Qual é a melhor zona de descanso para quem treina musculação?