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BMR: Qual é a minha taxa metabólica basal? | #[15]

BMR: Qual é a minha taxa metabólica basal?
Estilos de vida

BMR: Qual é a minha taxa metabólica basal?

BMR, ou taxa metabólica basal, é o número de calorias que seu corpo precisa para realizar suas funções básicas (mais básicas) de sustentação da vida.