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Dieta de Bullking: uma introdução a uma dieta hardgainer | #[43]

Dieta de Bullking: uma introdução a uma dieta hardgainer

Dieta de Bullking: uma introdução a uma dieta hardgainer

Ser um hardgainer é difícil, certo? Não importa o quanto você treine, você ainda é 'magro'. Embora possa parecer fácil para alguns obter o físico perfeito, para a maioria, muito esforço e know-how são necessários para alcançá-lo, e podemos ajudar com isso.