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Há algum benefício em treinar no frio? | #[15]

Há algum benefício em treinar no frio?
Art de vivre

Há algum benefício em treinar no frio?

Além de usar seus jumpers de Natal favoritos para a academia, é difícil acreditar que haja outros benefícios fora dessas maravilhas de inverno bem-vindas.