نمط العيش
Salada de repolho com whey
É preferível deixar a salada durante a noite, coberta com filme plástico, na geladeira. Você pode substituir o repolho roxo por repolho branco. Você pode fazer a lactonese no dia anterior. Você pode substituir a maçã dourada por lactonese pode ser feito com azeite de oliva.