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Como os carboidratos são importantes no intra-treino | #[15]

Como os carboidratos são importantes no intra-treino
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Como os carboidratos são importantes no intra-treino

Beber uma bebida durante o treino com carboidratos de ação rápida pode ajudá-lo a se exercitar por mais tempo, trabalhar mais e até mesmo obter melhores resultados. Aqui está o porquê.