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3 exercícios rápidos na piscina para dar o pump | #[15]

3 exercícios rápidos na piscina para dar o pump
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3 exercícios rápidos na piscina para dar o pump

Motivado para o verão! Obtenha seu pump perfeito estas 3 rotinas de treino rápido.para o pump, core-focalizado, ou HIIT - a escolha é sua!