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Exercícios e alongamentos para as costas | Corrija sua postura | #[15]

Exercícios e alongamentos para as costas | Corrija sua postura
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Exercícios e alongamentos para as costas | Corrija sua postura

Ficar sentado em uma cadeira o dia todo pode desempenhar um papel crucial em nossa postura, da panturrilha ao pescoço.