Croquetes de peixe batata e whey | #[15]

Estilo de Vida

Croquetes de peixe batata e whey

O purê de batata tem que ser espesso, então colocamos menos quantidade de whey.

Mexilhões com Creme de Whey | #[15]

Estilo de Vida

Mexilhões com Creme de Whey

Uma entrada perfeita fitness para uma refeição com amigos e família.

Salada de frutas e camarão com molho de iogurte e whey | #[15]

Estilo de Vida

Salada de frutas e camarão com molho de iogurte e whey

Você conhece as deliciosas receitas fitness do Avance Bodybuilder? Junte-se a nós

O segredo mortal dos Fast-Food | #[15]

Estilo de Vida

O segredo mortal dos Fast-Food

Pleno de substâncias que engordam e fazem mal à saúde, se há um inimigo a ser combatido, é o fast food. Que segue prejudicando o corpo por até 6 meses depois de ingerido.

https://avance10.com//read-blo....g/3137_tudo-que-acon

 

avance10.com

Tudo que acontece com o seu corpo quando ingere Coca-Cola

A Coca-Cola é uma das bebidas mais consumidas no mundo. Mas você sabe como essa “veneno” de quase 130 anos age dentro do seu corpo?

Tudo que acontece com o seu corpo quando ingere Coca-Cola | #[15]

Estilo de Vida

Tudo que acontece com o seu corpo quando ingere Coca-Cola

A Coca-Cola é uma das bebidas mais consumidas no mundo. Mas você sabe como essa “veneno” de quase 130 anos age dentro do seu corpo?

https://avance10.com//read-blo....g/3136_malware-inclu

 

avance10.com

Malware incluído no Cyberpunk 2077 para android

Os cibercriminosos estão disfarçando o ransomware como uma versão beta do Cyberpunk 2077 para Android.

https://avance10.com//read-blo....g/3134_fazer-mais-co

 

avance10.com

Fazer mais com menos. Segurança Digital

Aparentemente da noite para o dia, a pandemia mudou a maneira como trabalhamos, e os departamentos de informação ainda estão se ajustando. O que está no horizonte para os funcionários no próximo ano?

https://avance10.com//read-blo....g/3133_o-lockdown-do

 

avance10.com

O Lockdown do COVID-19 impedem a progressão na carreira de mulheres em tecnologia

Quase metade das mulheres que trabalham em tecnologia acredita que os efeitos do COVID-19 atrasaram, em vez de melhorar, suas perspectivas de carreira, constatou a pesquisa.

Ciência Engenharia: https://avance10.com//read-blo....g/3132_como-simplifi

 

avance10.com

Como simplificar o gerenciamento distribuído de servidores? Foco nas ferramentas para melhorar a flexibilidade e a efici

As empresas hoje estão cada vez mais exigindo disponibilidade sempre ativa, recursos de manutenção preditiva, segurança de dados e padronização aprimorada de sua infraestrutura de TI para melhorar a flexibilidade, reduzir a complexidade e aumentar a