Picolés fitness de melão cantalupo

Mergulhe parte dos picolés em whey de morango dissolvido em água

Ingredientes

 

185 g (1/2 lata) de leite condensado light

4 scoop de whey de sorvete de baunilha

400g de melão cantalupo (conhecido também como melão japonês)

 

Elaboração

 

Adicione o melão cantaloupe leite condensado e o whey em um copo de liquidificador e bata.

 

Despeje a mistura nas formas de picolé, com os palitos no lugar, e bata algumas vezes para deixá-la plana.

 

Deixe congelar por no mínimo 4 horas.


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