Mas é um jogo um pouco diferente quando uma pessoa está usando seu celular para monitorar você especificamente. 

Pode ser alguém que você conhece ou um estranho particularmente assustador, mas de qualquer forma, há maneiras de garantir que seu telefone não esteja sendo adulterado ... e maneiras de consertar, caso tenha sido. Veja como.

Como saber se o seu telefone está sendo monitorado

Existem alguns sinais indicadores a serem observados se você suspeitar que seu telefone está sob vigilância: 

Você percebe atividade mesmo quando ela não está sendo usada . Isso geralmente significa que está sendo controlado remotamente

A bateria do seu telefone esgota-se rapidamente , mesmo que você não esteja usando aplicativos de drenagem da bateria

A parte traseira do seu telefone está quente o tempo todo , indicando que o spyware está sendo executado em segundo plano

Seu plano de dados móveis é usado muito mais rápido . Isso pode significar que o spyware está enviando informações do seu telefone para o stalker quando você não está conectado ao Wi-Fi

Proteja seus dispositivos 

Obviamente, as situações variam - se você acredita que alguém pode estar monitorando seu telefone, então a melhor coisa a fazer é mudar para um dispositivo ao qual eles não tenham acesso. Pode ser um telefone celular temporário ou até mesmo um computador em uma biblioteca pública por meio de uma rede WiFi pública segura . Dessa forma, você pode se comunicar com segurança com quem quiser, sem medo de que alguém leia suas mensagens ou verifique seu histórico de pesquisa na Internet. Se você sentir que está correndo perigo imediato, entre em contato com as autoridades assim que puder. 

De forma mais geral, restaurar seu smartphone para as configurações de fábrica deve eliminar qualquer software de rastreamento nefasto que possa ter sido instalado sem o seu conhecimento. Em telefones mais antigos, você pode precisar 'piscar' (não é tão divertido quanto parece), o que exige um certo grau de conhecimento técnico, embora haja muitos tutoriais online fáceis de seguir e outros recursos práticos online.

Use mensagens criptografadas 

O WhatsApp tem recursos de criptografia poderosos que tornam virtualmente impossível para qualquer outra pessoa acessar seus registros de bate-papo. É muito mais seguro do que usar SMS ou falar ao telefone, pois gera metadados que podem ser coletados por quem está te espionando e até serem usados ​​para encaminhar suas ligações e textos diretamente para eles.

Existem também outros aplicativos, como Signal, Viber e Telegram, todos desenvolvidos especificamente com criptografia ponta a ponta, o que significa que apenas você e os destinatários pretendidos de suas mensagens podem ler o que você envia. Ninguém entre os dois, incluindo terceiros como as autoridades policiais, pode ler suas mensagens se elas estiverem criptografadas de ponta a ponta - nem mesmo as próprias empresas de aplicativos.

Não conecte a uma rede Wi-Fi pública

A menos, é claro, que você use uma VPN . Não queremos soar como um disco quebrado neste caso, mas as redes públicas são notoriamente inseguras e fornecem a oportunidade perfeita para os hackers espionarem você e acessarem seus dados. É incrivelmente fácil evitar isso, apenas - diga conosco - ligue sua VPN ...

Armazenamento externo

Armazenar informações confidenciais ou qualquer coisa que você está desesperado para não perder em seu telefone não é a melhor ideia em primeiro lugar. Senhas, dados bancários, números de previdência social - tudo isso não pertence à seção Notas do seu iPhone e dará a qualquer hacker ou espião um passe de acesso total à sua vida. 

Além disso, embora os telefones sejam hackeados, com mais frequência eles são quebrados, perdidos ou roubados, portanto, ter algum tipo de armazenamento externo para qualquer coisa importante é senso comum. Você pode escolher o armazenamento físico em um disco rígido ou USB, mas isso também tem suas desvantagens (por exemplo, eles também podem ser quebrados, perdidos ou roubados). Armazenamento em nuvem online para coisas como fotos e documentos digitalizados e gerenciadores de senha como Lastpass são facilmente acessíveis e totalmente criptografados, tornando-os a melhor opção para a maioria.

Apps de proteção de senha

Você sabia que pode proteger com senha aplicativos individuais, tanto no iOS quanto no Android? No iOS, esse pequeno recurso é parte daquela notificação horrível de tempo de tela que o envergonha ao revelar quanto tempo você passa no telefone a cada semana. Além de ser muito crítico, você pode usá-lo para colocar senhas em aplicativos que você não deseja que ninguém mais acesse.

iOS

Habilite o tempo de tela em seu dispositivo iOS em Ajustes Tempo de tela

Selecione Ativar tempo de tela . Leia e siga as instruções

Role para baixo e selecione Usar senha de tempo de tela

Digite um código de quatro dígitos que servirá como sua senha

Retorne à página de configurações de Tempo de tela e selecione Limites de aplicativos Adicionar limite 

Selecione a categoria Todos os aplicativos e categorias e defina o limite de tempo para um minuto

Certifique-se de que o Bloco no Fim do Limite esteja ativado

Este método significa que todos os aplicativos em seu dispositivo iOS serão bloqueados após um minuto de uso, exigindo que você insira a senha. Isso não é o ideal, então use a seção Sempre permitir das configurações de tempo de tela para restringir a lista de aplicativos que permanecem bloqueados. Quando você deseja acessar um aplicativo que está bloqueado, inicie o aplicativo e toque em Pedir mais tempo Inserir senha de tempo de tela. Digite sua senha e aprove o aplicativo por 15 minutos, uma hora ou o dia todo. Deve-se notar que este não é um aplicativo oficial do recurso Screen Time, mas funciona muito bem.

Android

Para o Android, tudo o que você precisa fazer é baixar um aplicativo de bloqueio de aplicativo ou criar um perfil de convidado para quando outra pessoa usar seu telefone. Eles não poderão ligar ou enviar mensagens a ninguém e só poderão baixar aplicativos disponíveis na Play Store.

Dicas Quickfire

Finalmente, aqui estão algumas dicas rápidas de última hora para ajudar a proteger seu smartphone:

Desative o microfone em aplicativos que não precisam dele

Mantenha o software do seu telefone atualizado

Exclua aplicativos e arquivos que você não reconhece

Verifique os aplicativos antes de baixá-los

Não clique em links suspeitos

Use um software antivírus se estiver preocupado

O Avance Network é uma comunidade fácil de usar que fornece segurança de primeira e não requer muito conhecimento técnico. Com uma conta, você pode proteger sua comunicação e seus dispositivos. O Avance Network não mantém registros de seus dados; portanto, você pode ter certeza de que tudo o que sai do seu dispositivo chega ao outro lado sem inspeção.