Não tem como esperar a motivação surgir ou brotar de algum lugar. Bem que poderia estar a venda, né!? Certamente muitas pessoas iriam comprar e a vida seria muito mais fácil.
Não espere que sua motivação venha do exterior, de algum lugar fora de você. Se você não tiver, ninguém te dará, ninguém fará por você e ninguém ligará um botão em você “pronto agora você esta no modo super motivado, bora atingir seus objetivos”.
Então, sendo bem sincera, acho mais fácil encarar isso e ir, e fazer por você. E não fique com pensamento de derrota “NÃO VOU CONSEGUIR”, porque de fato, se pensar assim, você realmente não vai.
Todo mundo sabe o que tem que ser feito para alcançar o sucesso. Se você quer melhorar o seu corpo, provavelmente já ouviu que deveria praticar mais atividade física e melhorar sua alimentação. Portanto, você sabe o que fazer, mas não faz porque esta esperando a motivação surgir de algum lugar. Então vou te contar um segredo: ISSO NÃO VAI ACONTECER.
Faça por você! Porque no futuro ira se orgulhar de si próprio, e poucas coisas na vida são tão prazerosas e recompensadoras quanto isso.
Obviamente temos dias melhores e outros piores, quando não estiver tão motivado lembre-se PORQUÊ começou, aonde quer chegar e o tanto que já evoluiu ou que irá evoluir caso não desista agora. Nos dias que não tiver motivação, tenha disciplina! Disciplina de fazer o que tem que ser feito, estando com vontade ou não, para que você alcance seus objetivos.
Vale lembrar que os resultados irão surgindo gradativamente, e com isso vamos ficando cada vez mais animados e motivados. Efeitos e frutos do nosso trabalho, esforço e dedicação serão recompensados. Eu te prometo. Você não ira se arrepender dos resultados que tiver. ;)
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