Ingredientes
- 140 g de salsa
- 600 g de peito de frango desossado
- 2 dentes de alho
- 1 folha de louro
- cogumelos
- 3 scoop de whey sem sabor
- 2 colheres de sopa de azeite
- Pimenta
Elaboração
- Regue o peito com um pouco de suco de limão e tempere com pimenta e asse em uma panela com 2 colheres de sopa de azeite até dourar levemente. Adicione os dentes de alho, a folha de louro os cogumelos e o whey misturado com leite desnatado e cozinhe por mais 10 minutos.
- Retire os peitos, adicione o molho e aqueça por 5 minutos com o suco de cozinha.
- Corte os peitos em filetes e cubra-os com o molho.
