Ingredientes
- 6 colheres de sopa (120 g) de Leite Condensado ligth
- 4 scoop de whey sem sabor
- 1 kg g de manga
- 300 g de banana
- raspas e suco de 1 limão
- Gelo picado
Elaboração
Descasque e corte as fruta em pedaços. Rale a casca de limão e esprema o suco.
Esmague todos os ingredientes até obter a textura desejada.
Sirva muito frio.
