Ingredientes
80 g de leite condensado ligth (opcional)
600 g de banana
400 ml de água fria
100 g de gelo picado
4 scoop de whey quaquer sabor
Elaboração
Descasque as bananas, corte-as em pedaços e coloque-as em um liquidificador.
Adicione o leite condensado, água e gelo. Esmague até obter a textura desejada.
Sirva muito frio.
