сообщество
© 2025 Avance Network
О нас • Каталог • Контакты • Разработчикам • Политика • Условия • Возврат денег
Avance Bodybuilder
Avance Bodybuilder  
5 лет

https://avance10.com//read-blo....g/689_como-aumentar-

Como aumentar a intensidade de seu treino
Favicon 
avance10.com

Como aumentar a intensidade de seu treino

Como vimos na primeira parte dessa matéria, a intensidade é um dos fatores mais importantes dentro do treinamento com pesos.