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Os alimentos que te deixaram mais anabolizados | #[15]

Os alimentos que te deixaram mais anabolizados
نمط العيش

Os alimentos que te deixaram mais anabolizados

Se você está tentando ganhar massa muscular, não vai adiantar muito passar horas na academia treinando pesado se você não prover nutrientes adequados para que o seus músculos cresçam.