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Qual é a melhor maneira de treinar? Os melhores estudos desta semana
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Qual é a melhor maneira de treinar? Os melhores estudos desta semana

Qual é a melhor maneira de treinar e abastecer seu corpo? A ciência ainda está fora de tantas questões, mas lendo as últimas pesquisas, você pode deixar pelo menos alguns dos experimentos para os cientistas.