сообщество
© 2025 Avance Network
О нас • Каталог • Контакты • Разработчикам • Политика • Условия • Возврат денег
Avance Network
Avance Network  
5 лет

https://avance10.com//read-blo....g/1461_cardio-em-cas

Cardio em casa | 7 exercícios aeróbicos para acelerar sua frequência cardíaca
Favicon 
avance10.com

Cardio em casa | 7 exercícios aeróbicos para acelerar sua frequência cardíaca

O exercício cardiovascular, também conhecido como exercício aeróbico ou diretamente "cardio", é um dos grandes esquecidos do condicionamento físico (quase tanto quanto o dia da perna).