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Para as mulheres: Introdução ao levantamento de peso | #[15]

Para as mulheres: Introdução ao levantamento de peso
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Para as mulheres: Introdução ao levantamento de peso

Mulheres - Com medo de levantar pesos? Kim Brenton tem algumas sugestões que ajudarão você a maximizar o seu treinamento com pesos para atingir seus objetivos.