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5 yıl

Cardio durante ou depois do treino | #[15]

Cardio durante ou depois do treino
Canlı Stil

Cardio durante ou depois do treino

O treino cardiorrespiratório e o treino de musculação são importantes para quem faz academia, seja para perder gordura quanto para quem queira melhorar a saúde ou qualidade de vida.